雨にも風にも負けないで走る

　２０１４年４月６日、福井駅前マラソンのハーフ（２１キロ）を走りました。
　大会当日は肌寒い雨が降る悪天候で、スタート前は身体が冷えて大変でした。次第に身体が温まり、１０キロを５０分３３秒で通過しました。途中、雨に加えて風がきつくなり、向かい風になったときは大変でした。それでも踏ん張り、ラスト１キロは５分３３秒４０で走り、納得できました。タイムは１時間５２分４３秒、男子５０歳代で２９１人中ちょうど１００位でした。目標の１時間５０分には及ばないものの、満足のいく走りでした。ゴール直前は桜並木がランナーを歓迎してくれました。

　その福井へ行く電車（新快速と普通電車を利用）の中、『なぜ皇居ランナーの大半は年収７００万円以上なのか』山口拓朗著　メディアファクトリー新書を読みました。爽快感、達成感、ストレス解消等ランニングの効用が展開されていますが、自己マネジメント能力の養成等が印象に残りました。ランニングは気分転換をして仕事に集中することができるのです。ビジネスマンだけでなく弁護士にもあてはまります。

弁護士　玉木昌美